Cách làm bột đậu đỏ đơn giản tại nhà

Công dụng của bột đậu đỏ

Từ xưa đến nay đậu đỏ được dùng làm nguyên liệu nấu ăn rất phổ biến, có thể kể đến các món ngon chế biến từ đậu đỏ như xôi, chè, bánh, mứt…

Đậu đỏ là loại đậu có chứa một lượng rất lớn khoáng chất và vitamin như E, C …là nhân tố chính giúp làm trắng da, chống lão hóa, trị mụn, thải độc da, thanh lọc cơ thể rất tốt. Đây chính là lý do đậu đỏ được các chị em dùng làm nguyên liệu cho các phương pháp làm đẹp hàng ngày.

Vậy làm thế nào để chế biến đậu đỏ thành bột để có thể sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau, thực ra làm bột đậu đỏ rất đơn giản và các chị em có thể tự làm tại nhà, hãy cùng theo dõi nhé!

Loading...

Cách làm bột đậu đỏ tại nhà

Cần chuẩn bị:

  • Đậu đỏ 1kg
  • Máy xay sinh tố
  • Chảo rang
  • Tô hoặc thau

Các bước thực hiện:

Bước 1: Chọn đậu đỏ và sơ chế

Để làm được một mẻ bột đậu đỏ có chất lượng thì khâu lựa chọn hạt đậu rất quan trọng. Cần chọn hạt đậu mập mạp, to tròn, da căng, không bị sứt mẻ hay sâu mọt.

Bên cạnh đó, do các chị em dùng bột đậu đỏ để làm đẹp, chăm sóc da và dùng để nấu ăn liên quan trực tiếp đến sức khỏe thì nên chọn mua đậu ở những cơ sở uy tín, đảm bảo để mua được đậu mới, ít bị hư hại và cũng tránh được tình trạng mua phải hàng kém chất lượng.

Đậu sau khi được lựa chọn bằng cách sàng lọc và nhìn bằng mắt thì chúng ta có thể loại bỏ những hạt đậu lép hay hư hỏng tại nhà bằng một cách đơn giản là ngâm rửa đậu. Ngâm mẻ đậu trong thau ngập nước, các hạt hư sẽ nổi lên trên, vớt bỏ chúng đồng thời rửa sạch mẻ đậu, lặp lại 2-3 lần sẽ vừa làm sạch vừa lọc lại được những hạt hư lép, chỉ còn lại các hạt đậu chất lượng.

Cho tất cả đậu vào rổ và phơi ráo nước khoảng 4-5 tiếng, khi đậu khô rồi thì tiến hành bước sơ chế tiếp theo.

Bước 2: Rang đậu đỏ

Làm nóng chảo ở nhiệt độ cao, sau đó giảm lửa xuống nhỏ dần, cho đậu vào chảo rang với lửa nhỏ cho đến khi đậu có mùi thơm là được. Chú ý nên đảo đều tay khi rang để đậu chín đều và không bị cháy khét mất hết chất dinh dưỡng.

Bước 3: Xay bột đậu đỏ

Để đậu đã rang vào dĩa hoặc tô, để cho bớt nóng. Sau đó, cho đậu đã để nguội vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn, nên chia nhỏ ra xay nhiều lần để bột đậu được nhuyễn, mịn. Cuối cùng đổ vào hũ thủy tinh sạch, bảo quản nơi khô thoáng để dùng dần.

Một số lưu ý với bột đậu đỏ tự làm tại nhà

  • Chất lượng của bột đậu phụ thuộc vào việc lựa chọn đậu nên chú ý cần chọn hạt đậu cẩn thận, chất lượng để có mẻ bột đậu ưng ý.
  • Để giữ được chất dinh dưỡng trong đậu đỏ thì quá trình rang cần giữ lửa thật nhỏ để hạt đậu chín đều từ từ, nếu được nên rang bằng bếp than, hạt đậu sẽ thơm hơn rất nhiều.
  • Nên bảo quản đậu trong hũ thủy tinh để tránh mối mọt, tránh dùng bao ni lông để đựng bột đậu.

Công thức làm đẹp từ bột đậu đỏ

Tắm trắng toàn thân với bột đậu đỏ

Cho khoảng 50g bột đậu đỏ trộn đều với 100 ml sữa tươi, 1/2 chén dầu oliu cộng thêm vài giọt nước chanh hoặc nước cam tươi. Tắm sơ qua một lần, rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút, sau đó tắm lại với nước ấm. Áp dụng biện pháp này 2-3 lần một tuần bạn sẽ có một làn da trắng hồng mịn màng.

Xem thêm: Cách làm mặt nạ đậu đỏ trắng da với 10 phút

Mặt nạ trẻ hóa da từ đậu đỏ

Trộn đều hỗn hợp 1 thìa bã cà phê, 1 thìa dầu oliu với 1 chén bột đậu đỏ, đắp lên mặt sau khi đã rửa sạch mặt, để yên khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Mặt nạ không chỉ có tác dụng làm trẻ hóa da mà còn chống sạm da, đều các sắc tố da và loại bỏ các tế bào chết trên da giúp cho da mặt bạn hồng hào mịn màng hơn.

Xem thêm: Cách rửa mặt bằng bột đậu đỏ chỉ với 3 bước đơn giản

Mặt nạ trị mụn

Mặt nạ bột đậu đỏ là một trong những loại mặt nạ trị mụn thông dụng nhất, chỉ cần trộn hỗn hợp lòng trắng trứng cùng một ít đậu đỏ, sau đó đánh cho bông lên như kem, bôi lên da để yên 15 phút. Bạn có thể thoa lên vùng bị mụn hoặc thoa hết cả mặt cũng được, sau khi mặt nạ khô lại thì rửa sạch với nước ấm. Sử dụng liên tục 2-3 tuần tình trạng mụn trên da sẽ được cải thiện dần dần.

Xem thêm: Hướng dẫn 5 cách làm mặt nạ bột đậu đỏ rất đơn giản

Mặt nạ dưỡng trắng và căng mịn da

Trộn đều 2 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa mật ong với 1 thìa nước chanh thành hỗn hợp sau đó làm sạch da mặt và cổ, đắp hỗn hợp trên lên da và để yên 15 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Mặt nạ này có thành phần đề là những nguyên liệu có tác dụng làm trắng da, không những thế, đắp loại mặt nạ này còn giúp da vùng cổ không bị nhăn nheo, chảy xệ, giúp da mặt bạn căng mịn, đàn hồi tốt.

 

Loading...

Thảo luận về điều này:

thảo luận