4 Cách giúp bạn phục hồi da mặt mỏng hiệu quả và an toàn

Điều quan trọng là bạn phải nhận biết được nguyên nhân khiến da mình mỏng và nhạy cảm hơn. Sau đó là áp dụng cách hồi phục da mặt mỏng theo các hướng dẫn dưới đây.

Có nhiều lý do khiến da mặt của bạn mỏng và trở nên nhạy cảm hơn. Chăm sóc da và sử dụng mỹ phẩm chất lượng kém hoặc không đúng cách là một trong số những nguyên nhân phổ biến nhất.

Da mặt mỏng khiến làn da nhạy cảm, dễ bị dị ứng hay kích ứng khi dùng các loại mỹ phẩm thậm chí là những công thức làm đẹp hoàn toàn bằng thiên nhiên.

Bạn có thể cảm thấy ngứa, rát da nhất là khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Loading...

Làn da trở nên mỏng và nhạy cảm hơn là cực kỳ nghiêm trọng. Nếu không có phương pháp hồi phục thích hợp, bạn có thể phải đối diện với một làn da bị tổn thương và hư hại hoàn toàn.

Nhưng đừng quá lo lắng…

Có nhiều cách phục hồi da mặt mỏng vừa an toàn, vừa hiệu quả mà bạn có thể thực hiện chúng tại nhà.

Nguyên nhân và cách phục hồi da mặt mỏng

Trên thực tế, không phải mỹ phẩm mà lão hóa mới là nguyên nhân phổ biến nhất khiến làn da trông mỏng đi.

Nhưng nó là một nguyên nhân tự nhiên. Bạn có thể ngăn ngừa và làm chậm quá trình này nhưng không thể khôi phục hoàn toàn.

Da mặt mỏng do lão hóa sẽ không đi kèm các triệu chứng đột ngột bao gồm ngứa rát da, nổi mụn nhiều hay kích ứng da khi dùng mỹ phẩm – những triệu chứng thường thấy ở da mỏng do tổn thương bên ngoài gây nên.

Các phương pháp xóa nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa không giúp phục hồi làn da trong trường hợp này.

Bài này sẽ không bao gồm cách phục hồi da mỏng do lão hóa. Chỉ tập trung vào việc khôi phục làn da mỏng do tổn thương từ bên ngoài.

Ngoài lão hóa, nguyên nhân chính khiến da mỏng là gì ?

Chúng bao gồm tất cả những nguyên nhân khiến da bạn bị tổn thương từ bên ngoài.

Da mặt cũng giống như da tại các bộ phận khác trên cơ thể. Nó được tạo thành từ các mô và các nhóm tế bào gắn kết với nhau để phục vụ một mục đích cụ thể.

Nên biết, làn da được phân ra làm 3 lớp chính: Lớp biểu bì bên ngoài, lớp hạ bì và lớp mô mỡ ( dưới da ).

  • Trong đó, lớp biểu bì ( ngoài cùng ) chủ yếu bao gồm keratin, protein chịu trách nhiệm bảo vệ các lớp bên dưới.
  • Lớp hạ bì ( lớp giữa ) có chứa collagen và các chất xơ có tác dụng làm căng da, đàn hồi giúp da khỏe mạnh hơn.
  • Lớp mô mỡ ( lớp dưới cùng ) chủ yếu có tác dụng đệm. Nó ngăn cách làn da với các mô quan trọng bên trong cơ thể, hạn chế tổn thương do va chạm, trầy xước…

Nếu da của bạn có dấu hiệu khô và bong tróc, hầu hết nguyên nhân đều khởi điểm từ việc giảm thành phần keratin trong lớp biểu bì.

Nếu da của bạn mỏng đi, nguyên nhân thường là do collagen trong lớp hạ bì bị phá vỡ.

Vậy cái gì đang phá vỡ collagen quý giá của bạn ?

Theo thói quen và xu hướng của các bạn gái Việt Nam, thì một số nguyên nhân dưới đây là phổ biến nhất:

1. Kem trộn

Một loại kem có hiệu quả cực kỳ mạnh mẽ trong việc làm trắng, trị mụn, trị nám, lột da… Nhưng nó chứa corticoid với tỷ lệ cao trong thành phần.

Corticoid là chất độc hại khi sử dụng thường xuyên trên bề mặt làn da.

Một mặt, nó làm giãn mao mạch dưới da và giữ nước khiến da bạn trông sáng và căng mịn hơn.

Mặt khác, nó ăn mòn mạnh mẽ làn da của bạn. Nó thậm chí còn được ứng dụng như một loại kem lột da, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến lớp biểu bì bên ngoài.

Khi mà lớp biểu bì gần như đã hư hại hoàn toàn, sự bảo vệ dành cho lớp hạ bì theo đó biến mất. Liên kết collagen bị phá vỡ. Da của bạn theo đó mỏng đi, trùng xuống trông nhăn nheo và thiếu sức sống.

Cách phục hồi da mặt mỏng do dùng kem trộn

Nếu bạn chưa nhưng đang có ý định dùng các loại kem trộn. Quên ngay suy nghĩ này đi. Tác dụng của kem trộn mặc dù mạnh mẽ, nhưng tác hại của nó là lớn hơn gấp trăm lần.

Nếu bạn đã sử dụng kem trộn, da mặt của bạn mỏng đi do loại kem này, áp dụng tuần tự các bước bên dưới để phục hồi làn da một cách an toàn:

(+). Ngưng sử dụng kem trộn một cách từ từ.

Corticoid trong kem trộn là một chất có tính gây nghiện với làn da. Nếu bạn ngay lập tức ngừng dùng kem trộn, nó có thể khiến làn da bị khủng hoảng nghiêm trọng. Hậu quả là da khô do không có thành phần ngậm nước, ngứa rát và nổi mụn hàng loạt do thay đổi môi trường đột ngột.

Ngưng sử dụng kem trộn nhưng trong một thời gian nhất định. Bằng cách giảm dần khoảng thời gian giữa mỗi lần dùng kem.

Nếu bình thường mỗi ngày bạn dùng một lần, hãy chuyển sang 2 ngày một lần, sau đó 3 ngày một lần… cứ thế cho đến khi bạn không còn lệ thuộc vào kem trộn nữa.

(+). Phục hồi da tổn thương do dùng kem trộn

Ngưng dùng kem trộn chỉ có tác dụng để không khiến làn da của bạn bị tổn thương nhiều hơn.

Da của bạn sẽ khôi phục từ từ sau đó. Nhưng nếu để tự nhiên thì mức độ khôi phục sẽ cực kỳ chậm chạp.

Bạn cần thúc đẩy việc phục hồi da bằng cách sử dụng thêm serum.

Serum (huyết thanh) là một sản phẩm dưỡng da, được dùng sau khi rửa mặt và trước công đoạn dưỡng ẩm; với mục đích cung cấp trực tiếp các thành phần dinh dưỡng cho da. ( Xem chi tiết tại đây )

Serum sẽ cung cấp cho làn da tất cả những gì nó cần để hồi phục hoàn toàn.

Sau khi sử dụng serum, bạn cũng cần áp dụng kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm sẽ hàn gắn rạn nứt do tổn thương lớp biều bì, nó giúp tế bào lớp dạ bì giữ nước tốt hơn từ đó phục hồi nhanh chóng và hiệu quả hơn.

2. Mỹ phẩm chăm sóc da mặt nói chung

Thực tế thì nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da mặt bao gồm cả mỹ phẩm trang điểm có thể gây hại cho làn da nhiều hơn là lợi ích.

Trong hầu hết các sản phẩm mỹ phẩm thương mại, hoặc ít hoặc nhiều đều có chứa các loại hóa chất liên quan đến tăng cường tác dụng, tạo màu, tạo mùi hay bảo quản mà chắc chắn dùng về lâu về dài sẽ gây hư hỏng làn da nghiêm trọng.

Nếu có thể, hãy ngừng hoặc hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm dạng này. Thay vào đó, áp dụng các công thức chăm sóc da mặt tự làm và dùng các loại mỹ phẩm trang điểm ( son, phấn,… ) có nguồn gốc tự nhiên hoàn toàn.

Nếu ngừng sử dụng mỹ phẩm với bạn là một quyết định khó khăn và không thực tế. Hãy cố gắng để hạn chế nó một cách tối đa.

Da mặt mỏng do dùng mỹ phẩm cũng có thể phục hồi bằng cách sử dụng serum và dưỡng ẩm da. Lưu ý rằng bạn không nên sử dụng mỹ phẩm trong thời gian này.

3. Do tác hại của ánh nắng mặt trời

Ngoài việc khiến da sạm đen, ánh nắng mặt trời cũng khiến làn da của bạn thương tổn đặc biệt là với những người tiếp xúc trực tiếp trong thời gian kéo dài.

Mỏng da là một trong số đó.

Nếu bạn không dùng kem trộn, cũng không thường xuyên sử dụng các loại mỹ phẩm khác nhưng da mặt vẫn mỏng và trở nên nhạy cảm. Nó có thể là do bạn đang không sử dụng các biện pháp chống nắng một cách đầy đủ.

Sử dụng kem chống nắng và các dụng cụ cần thiết để hạn chế ánh nắng là việc trước tiên bạn cần làm.

Sau đó, một chu trình bảo vệ, dưỡng và bổ sung dinh dưỡng cho da là cần thiết để phục hồi làn da của bạn.

  • Làm sạch làn da nhẹ nhàng bằng cách rửa mặt bằng nước ấm.
  • Xông hơi da mặt nếu có thể.
  • Dùng serum trên khắp mặt bao gồm cả vùng da cổ.
  • Áp dụng một loại dung dịch dưỡng da ( tốt nhất có bao gồm tinh dầu tự nhiên trong thành phần ).

4. Mỏng da do nổi mụn thường xuyên trong thời gian dài

Mụn trứng cá tồn tại như một vết thương hở ngoài da. Khi nó biến mất, vết thương theo đó khép miệng và kéo căng những vùng da xung quanh khiến nó mỏng manh và nhạy cảm hơn.

Cần một ít thời gian để vùng da xung quanh mụn khôi phục hoàn toàn. Nhưng nếu mụn nổi nhiều và thường xuyên thì làn da không có đủ thời gian để thực hiện điều này.

Nó kéo theo hàng loạt vấn đề liên tiếp sau đó. Áp lực lên làn da sẽ càng ngày càng nhiều khiến nó càng ngày càng mỏng hơn và nhạy cảm hơn.

KHẮC PHỤC NHƯ THẾ NÀO ?

Nếu da mặt của bạn mỏng do mụn trứng cá nhiều và vấn đề có vẻ vừa mới bắt đầu. Hãy tìm cách ngăn ngừa mụn trứng cá trước tiên.

Nếu mỏng da đã xảy ra trong một thời gian rồi thì nên ưu tiên việc phục hồi trước.

Hầu hết mọi người nổi mụn trứng cá là do tắc nghẽn lỗ chân lông gây nên. Điều bạn cần làm là giúp nó thông thoáng hơn để dễ dàng bài tiết bụi bẩn cũng như dầu dư thừa trên da.

Cách tốt nhất để làm điều này là tẩy tế bào chết một cách thường xuyên.

Nhưng không nên áp dụng khi da bạn mỏng và nhạy cảm.

Tẩy tế bào chết mặc dù giúp da làm sạch, nhưng nó cũng tạo ra ma sát khiến tổn thương trên bề mặt làn da trở nên nghiêm trọng hơn.

Bạn có thể làm sạch da bằng cách khác:

  • Rửa mặt sơ qua bằng nước ấm.
  • Xông hơi da mặt để giãn nở các lỗ chân lông.
  • Sử dụng nước muối ấm – loãng để làm sạch da một lần nữa. Nước muối có tác dụng chống viêm giúp ngăn ngừa tình trạng mụn nghiêm trọng hơn.
  • Lau mặt nhẹ nhàng bằng khăn lạnh.

Sau khi làm sạch, cũng cần một chế độ chăm sóc bổ sung thích hợp để khôi phục làn da khỏe mạnh. Áp dụng serum sau đó là dưỡng da ngay khi bạn đã làm sạch da.


Tổng kết

Dù là bất cứ nguyên nhân nào, các phục hồi da mặt mỏng vẫn đều xoay quanh việc chăm sóc da và bổ sung dưỡng chất cần thiết để làn da khôi phục.

Nếu bạn không nhận biết được nguyên nhân khiến làn da bị tổn thương, bạn sẽ không thể loại bỏ nó hoàn toàn. Sau đó, cho dù các phương pháp hồi phục là có hiệu quả thì vấn đề vẫn có thể lặp lại thêm một vài lần nữa.

Lời khuyên:

Sử dụng serum thường xuyên để cung cấp những gì cần thiết nhất cho việc phục hồi làn da. Dùng nó trong chế độ chăm sóc da hàng ngày, sau khi tẩy trang và tốt nhất vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

Loading...

Thảo luận về điều này:

thảo luận