Cách trị sẹo rỗ bằng vitamin e an toàn và hiệu quả

Cách trị sẹo rỗ bằng vitamin e liệu có hiệu quả? Làm sao để trị sẹo rỗ, sẹo lõm lâu năm bằng vitamin E tại nhà? Để giúp bạn giải đáp những thắc mắc này, mình xin chia sẻ một vài thông tin khá hữu ích về vấn đề này.

Lợi ích của vitamin E với làn da

Vitamin E không phải là tên gọi của một chất hóa học cụ thể, chính xác là nó bao gồm nhiều dạng, mỗi dạng là một chất nhưng đều có tính năng vitamin E.

Trong cơ thể, chúng chuyển hóa lẫn nhau và một phần thiết yếu trong mọi hoạt động của cơ thể con người.

Loading...

Chúng là những chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ các tế bào khỏi bị hư hại của các gốc tự do; bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt trời.

Vitamin E được tìm thấy trong tự nhiên ở những thực phẩm như trái cây và rau quả. Cụ thể như là :

  • Các loại dầu thực vật : oliu, hướng dương, hạnh nhân, mầm lúa mì,…
  • Các loại hạt, ngũ cốc : óc chó, ngô, lạc, dẻ, đậu,…
  • Các loại quả : quả phỉ, dương đào, dừa, quả kiên, nhót gai, bơ,…
  • Các loại rau củ : măng tây, cà chua, cà rốt, rau bina…

Sự thiếu hụt vitamin E có thể làm da khô hơn, sạm đen hơn, dễ bị mụn trứng cá hơn, dễ bị nhăn hơn,…do vậy cần phải bổ sung vitamin E với lượng vừa đủ mỗi ngày để cơ thể nói chung và làn da nói riêng được khỏe mạnh.

Vitamin E dạng viên nang (tổng hợp nhân tạo) không chỉ dùng để uống mà còn có thể dùng để thoa lên da, không chỉ cung cấp trực tiếp dinh dưỡng mà còn giúp giữ ẩm cho làn da rất tốt.

Xem thêm : Làm đẹp với Vitamin E cho làn da bạn gái.

Hướng dẫn cách trị sẹo rỗ bằng vitamin E

Vitamin E giúp da ẩm hơn, thúc đẩy làn da được chữa lành nhanh hơn; giảm sự xuất hiện của mụn hoặc sẹo, do vậy nó có thể hỗ trợ trị sẹo rỗ, sẹo lõm.

Tuy nhiên, hiện nay cách trị sẹo rỗ bằng vitamin e này vẫn gây nhiều tranh cãi bởi vì :

  • Thứ nhất là có người hiệu quả khi dùng vitamin E nhưng có người thì không.
  • Thứ hai là khi thoa dầu vitamin E trực tiếp lên mặt có thể làm gia tăng tình trạng mụn và gây ra viêm da tiếp xúc; tức là làn da càng bị tổn hại nghiêm trọng hơn.
  • Thứ ba là khi uống vitamin E quá liều, dẫn đến dư thừa có thể gây rối loạn tiêu hóa (đầy hơi, buồn nôn, viêm ruột hoại tử). Nếu tiêm trực tiếp vào tĩnh mạch với liều cao có thể gây tử vong.

Nếu vậy thì phải dùng vitamin E như thế nào thì hiệu quả và an toàn? Cách tốt nhất là tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa vitamin E để làm đẹp từ bên trong.

Loading...

Còn nếu thoa vitamin E lên da bị sẹo rỗ, sẹo lõm thì bạn nên thoa khi :

  • Da hết bị mụn trứng cá hoặc không bị vết thương hở.
  • Thoa khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước, đừng để qua đêm.
  • Không chà xát quá mạnh khi thoa vitamin E lên mặt.
  • Thoa mỗi ngày 1 lần và khoảng 2-3 lần/tuần là đủ.

Nếu bạn có ý định uống thuốc bổ sung vitamin E, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng và cách sử dụng.

Xem thêm : Cách trị thâm quầng mắt bằng Kem vitamin E tự làm.

Lời khuyên để trị sẹo rỗ lâu năm tốt nhất

Nhiều chuyên gia da liễu cho rằng vitamin E hoàn toàn không có tác dụng với những vết sẹo rỗ, sẹo lõm lâu năm.

Kể cả với những loại kem, dầu, serum, gel cũng vậy. Nó thường chỉ mang lại một số lợi ích nhất định trong vài tuần đầu. Nếu trong những tháng tiếp theo mà không thấy có hiệu quả thì tốt nhất nên dừng sử dụng, tránh lãng phí tiền bạc.

Để trị sẹo rỗ, sẹo lõm lâu năm hoàn toàn và triệt để; cách tốt nhất là bạn nên đến gặp một chuyên gia và thực hiện những liệu pháp y tế chuyên nghiệp.

  • Tái tạo da : tiêm hóa chất (thường là axit trichloroacetic) để kích thích sản xuất collagen.
  • Dùng chất độn : để vết sẹo không còn bị lõm.
  • Laser : kích thích tạo mới các mô da.
  • Micro-needling : phá vỡ các mô sẹo và kích thích hình thành collagen.
  • Subcision : phá vỡ các sợi liên kết xơ bên dưới sẹo.

Với những biện pháp trên, sự cải thiện thường là khoảng 30-60% nhưng ít nhất nó cũng hơn hẳn so với dùng kem trị sẹo, dùng mặt nạ trị sẹo.

Xem thêm : Trị sẹo thâm ở chân hiệu quả với 5 nguyên liệu trong nhà bếp.


Một vết sẹo trung bình sẽ mất vài tháng, thậm chí một năm mới mờ dần được tùy theo tình trạng của mỗi người. Do vậy, cần phải kiên trì trong quá trình điều trị. Chúc bạn thành công với cách trị sẹo rỗ bằng vitamin e này nhé!

Loading...