6 Bước làm dày da mặt mỏng hiệu quả 100%

Da mặt mỏng, nhạy cảm hay nổi mạch máu rõ ràng ảnh hưởng mạnh mẽ đến sức khỏe, việc chăm sóc cũng như trang điểm hàng ngày. Vậy làm thế nào để da bạn dày và khỏe mạnh hơn ? Xem các cách dưới đây và áp dụng…

Theo tuổi tác, cơ thể của bạn dần sản xuất ít đi các thành phần có tác dụng hỗ trợ chăm sóc sức khỏe làn da.

Da mỏng đi là kết quả tất yếu của quá trình lão hóa.

Nhưng lão hóa không phải là nguyên nhân duy nhất khiến da mặt mỏng và nhạy cảm hơn bình thường.

Loading...

Nếu bạn phát hiện thấy da mặt của mình mỏng hơn, mạch máu dưới da nổi bật hơn những người cùng lứa tuổi. Nguyên nhân có thể bao gồm việc lạm dụng sử dụng mỹ phẩm, tổn thương da do tác động từ bên ngoài bao gồm việc tẩy tế bào chết hay phá vỡ collagen do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Bạn nên xác định nguyên nhân chính khiến da mặt mình mỏng đi trước khi bắt đầu áp dụng các cách làm da mặt dày lên và khỏe mạnh hơn.

Xem bài cách phục hồi da mặt mỏng để tìm hiểu chi tiết hơn các nguyên nhân này.

Dù là nguyên nhân nào, để da mặt dày lên, việc cần thiết và quan trọng nhất là khôi phục sức khỏe của chính nó.

Những gì bạn có thể làm:

  • Tăng cường sức khỏe tổng quan của toàn cơ thể. Cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp làn da khỏe mạnh và phục hồi từ bên trong.
  • Thực hiện một chế độ chăm sóc da và tạo điều kiện tốt nhất cho tế bào da hồi phục.

Và dưới đây là từng bước bạn nên làm để làm da dày dặn và khỏe mạnh hơn:

Cách làm da mặt dày lên và khỏe mạnh hơn

Bước 1: Làm sạch da mặt

Tạm ngưng hoặc giảm việc tẩy tế bào chết thường xuyên.

Nếu bạn đang tẩy tế bào chết 3 lần mỗi tuần, hãy giảm xuống còn 1 lần mỗi tuần.

Chọn loại kem tẩy tế bào chết có các hạt nhỏ mịn thay vì những hạt thô lớn. Tốt nhất dùng một công thức tự nhiên để tẩy tế bào chết ( chanh + baking soda là một ví dụ điển hình ).

Thực hiện việc làm sạch làn da theo đúng hướng dẫn dưới đây:

– Rửa mặt sơ qua bằng nước ấm.

Xông hơi da mặt trong vài phút.

– Áp dụng kem hoặc mặt nạ tẩy tế bào chết.

– Massage nhẹ nhàng trong 1 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Mỗi tuần chỉ nên tẩy tế bào chết một lần. Nhưng serum và dưỡng ẩm dùng trong các bước tiếp theo lại nên được sử dụng hàng ngày.

Vì thế, ngoại trừ một lần mỗi tuần dùng kem tẩy tế bào chết, các ngày khác, thay kem này bằng nước muối để đơn giản làm sạch làn da trước khi thực hiện các bước tiếp theo.

Bước 2: Cung cấp dưỡng chất cần thiết để phục hồi làn da

Sau khi làm sạch da mặt, giờ là lúc bạn cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết để phục hồi và tái tạo.

– Thoa serum lên toàn bộ da mặt. Bao gồm cả vùng da cổ hay dưới tai. ( Bước này cực kỳ quan trọng, serum cung cấp dưỡng chất cần thiết mà tế bào da có thể trực tiếp hấp thu rồi sử dụng ngay lập tức để tái tạo và phục hồi ). Tham khảo thêm Serum là gì, tác dụng và cách dùng serum.

– Chờ 3 – 5 phút để da của bạn hấp thu hoàn toàn.

Loading...

Bước 3: Dưỡng ẩm da

Dưỡng ẩm không chỉ là quá trình cấp nước cho da, nó còn tạo ra một lớp màng bảo vệ giúp hạn chế tác hại của môi trường xung quanh đến từng tế bào da.

– Dùng một loại kem dưỡng ẩm ( tốt nhất có thành phần tự nhiên bao gồm các loại tinh dầu ). Bạn có thể chọn dầu dừa, dầu oliu, dầu jojoba để dưỡng ẩm và làm mềm da trực tiếp. Hoặc sử dụng các công thức làm kem dưỡng ẩm tự nhiên để hiệu quả bảo vệ mạnh mẽ hơn.

– Thoa kem dưỡng ẩm lên da mặt sau khi đã dùng serum.

– Chờ 3 – 5 phút để kem được hấp thu hoàn toàn.

Bước 4: Áp dụng kem chống nắng

Nếu bạn định ra ngoài và có khả năng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời ( thậm chí là ánh sáng bình thường trong những ngày râm mát ). Bạn cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da.

Tốt nhất là sử dụng một loại kem chống nắng có chỉ số SPF vào khoảng từ 30 – 50. ( xem danh sách kem chống nắng đề xuất ).

Dùng kem chống nắng là bước cần thiết để ngăn ngừa tổn thương làn da của bạn về lâu dài. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có một chế độ thích hợp bảo vệ làn da, tia tử ngoại tích tụ sẽ kết hợp với vấn đề lão hóa da do tuổi tác và khiến tình trạng da mỏng trở nên nghiêm trọng hơn.

Cũng nên áp dung các biện pháp chống nắng khác bao gồm quần áo, mũ nón, khăn và khẩu trang để bảo vệ làn da mạnh mẽ hơn.

Bước 5: Bổ sung dinh dưỡng qua ăn uống

Theo các nghiên cứu trên tạp chí British Journal of Nutrition, các điều kiện gây mỏng da có thể bị hạn chế hoặc cải thiện bằng cách bổ sung thêm dầu cá hoặc dầu hạt lanh trong bữa ăn hàng ngày.

Dùng chúng và thúc đẩy da dày lên từ bên trong.

Bước 6: Hạn chế dùng mỹ phẩm gây mỏng da

Trên thực tế, ngoài tác dụng chăm sóc và làm đẹp, hầu hết các loại mỹ phẩm thương mại đều ít nhiều có hại cho làn da của bạn, đặc biệt là khi sử dụng trong một thời gian dài.

KEM TRỘN là một trong những thủ phạm phổ biến nhất khiến da mặt mỏng đi.

Để giúp da có điều kiện tốt nhất phục hồi và phát triển dày lên như bình thường, bạn cần ngừng hoặc hạn chế sử dụng bất cứ loại mỹ phẩm thương mại nào ít nhất là trong khoảng thời gian quan trọng này.

Thay vào đó, dùng các loại dưỡng da và trang điểm có nguồn gốc tự nhiên.


Như bạn nhận thấy, không có phương pháp nào có thể làm dày da mặt ngoài việc can thiệp bằng phẫu thuật thẩm mỹ.

Việc bạn có thể làm chỉ là làm dày da mặt mỏng bằng cách khôi phục làn da về mức tự nhiên bình thường.

Thực hiện 6 bước bên trên sẽ giúp bạn đạt được điều đó. Nó cũng có thể trở thành các phương pháp chăm sóc da hàng ngày giúp làn da khỏe mạnh, căng chắc hơn.

Loading...

Thảo luận về điều này:

thảo luận