Rụng tóc từng mảng phải làm sao?

Rụng tóc từng mảng phải làm sao? Nguyên nhân là do đâu? Rụng tóc từng mảng có mọc lại được không? Làm sao để chữa rụng tóc từng mảng hiệu quả? Bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp được những thắc mắc này.

1. Nguyên nhân rụng tóc từng mảng.

Sự phát triển của tóc được chia thành 3 giai đoạn : tăng trưởng, chuyển tiếp và nghỉ ngơi. Các bọc tóc mọc khoảng 1 cm/tháng trong khoảng 3-5 năm, sau đó tạm dừng trong 2-4 tháng.

Đến giai đoạn nghỉ ngơi, tóc sẽ rụng đi rất nhiều, đây gọi là rụng tóc tự nhiên. Không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, khi tóc rụng quá nhiều một cách bất thường, rụng từng mảng, rụng từng đám, từng đốm như hình đồng xu,…thì nguyên nhân không chỉ là đơn thuần như thế.

Loading...

Di truyền.

Hói đầu (rụng tóc Androgen) là khá phổ biến, đặc biệt là ở nam giới. Ở đàn ông, rụng tóc thường xảy ra ở trên đỉnh đầu, tạo một mảng lớn gần như hoàn toàn mất tóc. Còn phụ nữ thì tóc sẽ mỏng đi khắp da đầu, không bị  rụng từng mảng như đàn ông.

Căng thẳng.

Đây là nguyên nhân phổ biến đứng thứ 2 gây ra rụng tóc. Loại này thường gây ra gãy tóc, tóc rụng một lượng lớn khắp cả đầu, tuy nhiên không phải rụng từng mảng, từng đốm nhỏ.

Trường hợp này chủ yếu gặp ở phụ nữ sau sinh, người bị chấn thương thể xác, tiêm phòng, ăn kiêng, trầm cảm,…

Thiếu dinh dưỡng.

Ăn uống thiếu chất cũng có thể gây ra rụng tóc; ví dụ như thiếu protein, sắt, kẽm, vitamin B, lysine,…Nguyên nhân này thường gây ra rụng tóc nhẹ, dễ điều trị.

Tương tác hóa học và vật lý.

Ngộ độc kim loại nặng, điều trị tóc bằng Keratin hoặc các biện pháp làm đẹp tóc như làm xoăn, nhuộm tóc, hấp tóc, mát xa dầu nóng,…đều có thể gây tổn thương cho tóc, da đầu.

Bệnh lý.

Bệnh tự miễn dịch : tự tấn công các nang tóc, làm tóc rụng đi theo từng mảng lớn nhỏ khác nhau trên đầu.

Viêm nang trứng và viêm da tiết bã là 2 loại viêm da gây ra rụng tóc. Không chỉ có tóc rụng; da đầu còn khô, sưng đỏ, có mụn trứng cá như phát ban.

Ngoài ra còn có thể do nhiễm trùng do virus, nấm hoặc vi khuẩn; chứng loạn dưỡng cơ, bệnh về tuyến giáp, bệnh về thận, bệnh về tuyến yên.

Tác dụng phụ của thuốc.

Một số loại thuốc có tác dụng phụ là gây rụng tóc, ví dụ như : thuốc chống trầm cảm, thuốc chống mụn trứng cá, thuốc chống đông máu, thuốc chống co giật, thuốc hạ cholesterol, thuốc chống nấm, thuốc chống gout, thuốc chống viêm và thuốc dùng để điều trị bệnh Parkinson, loét, và bệnh tuyến giáp.

Xem thêm : Rụng tóc thiếu chất gì và rụng tóc uống vitamin gì thì tốt?

2. Rụng tóc từng mảng phải làm sao?

Đầu tiên khi thấy tóc rụng từng mảng, bạn cần phải tìm hiểu được nguyên nhân và đánh giá mức độ rụng tóc của mình. Bạn hãy xem xét xem :

Loading...
  • Bố mẹ hoặc các thành viên khác trong gia đình có bị như vậy không?
  • Chế độ dinh dưỡng có đầy đủ không?
  • Gần đây có chịu áp lực nào không?
  • Các liệu pháp làm đẹp tóc đang sử dụng là gì?
  • Hiện có đang sử dụng thuốc gì không?
  • Ngoài rụng tóc, còn có triệu chứng nào khác nữa không : da đầu bị sưng viêm hoặc tróc vảy, cổ sưng, chóng mặt đau đầu,…

Rụng tóc từng mảng có mọc lại không?

Tùy theo nguyên nhân và tình trạng hiện tại của bạn. Nếu là do di truyền, bệnh mãn tính hoặc nếu da đầu bị tổn thương nghiêm trọng, đã để lại sẹo thì gần như tóc không mọc lại.

Nhưng nếu chỉ là do nguyên nhân như dinh dưỡng, viêm nhiễm cấp tính và vùng da đầu không bị tổn thương quá nặng thì tóc có thể mọc lại như cũ.

Nếu nghi ngờ bạn đang bị bệnh nào đó, không rõ nguyên nhân hoặc rụng tóc từng mảng từng đám càng nhiều hơn thì bạn nên đi khám để nhận được sự điều trị thích hợp.

Xem thêm : 6 cách trị rụng tóc từ thiên nhiên nhanh nhất tại nhà.

3. Cách chữa rụng tóc từng mảng hiệu quả.

Cách chữa trị rụng tóc tự nhiên.

  • Chế độ dinh dưỡng : ăn nhiều thực phẩm giàu protein, vitamin B, sắt, kẽm, omega-3.
  • Gội đầu : tránh gội đầu nhiều, nên chọn dầu gội đầu có thành phần tự nhiên, tránh hóa chất như natri lauryl sulfat (SLS), paraben và amoni clorua.
  • Làm đẹp tóc : dùng lược thưa để chải đầu; tránh nhuộm, là, ép, uốn, tết hoặc búi tóc chặt,…
  • Mát xa da đầu : dùng tinh dầu hoa oải hương, trà xanh, hành tây, lô hội…
  • Quản lý căng thẳng : chia nhỏ công việc, hít thở sâu, nghe nhạc, tập thể dục, thiền hoặc yoga, trò chuyện với ai đó,…

Cách chữa trị rụng tóc chuyên nghiệp.

  • Dùng thuốc trị rụng tóc : thuốc chứa 5-alpha-reductase Proscar và Propecia – giúp chống lại androgen tấn công các nang lông. Thuốc này ít dùng ở phụ nữ do các tác dụng phụ nghiêm trọng, đặc biệt không được dùng cho phụ nữ mang thai.
  • Dùng thuốc kích thích mọc tóc :  xịt trực tiếp minoxidil (Loniten, Vitadil-2A) 2-5% vào da đầu có thể kích thích tóc mọc nhiều hơn và nhanh hơn. Thuốc này hiệu quả ở phụ nữ hơn so với nam giới.
  • Liệu pháp hormone : uống thuốc chứa hormone nhân tạo để thay thế hormone estrogen và progestin tự nhiên. Liệu pháp này chỉ hữu ích với phụ nữ.
  • Cấy tóc và nối tóc : đây không phải là cách trị rụng tóc, nó là một cách để có tóc như bình thường nhưng là tóc nhân tạo. Phương pháp này khá tốn kém và tốn nhiều thời gian.

Xem thêm : Trị rụng tóc bằng nha đam có hiệu quả hay không?


Rụng tóc là một tình trạng rất phổ biến, bình thường nhưng nếu rụng tóc quá nhiều, rụng từng mảng lớn thì lại là một vấn đề rất đáng lo ngại. Hi vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân rụng tóc và các cách chữa trị rụng tóc hiệu quả.

Loading...

Thảo luận về điều này:

thảo luận