3 Cách TRỊ MỤN bằng BỘT TRÀ XANH cực kỳ hiệu quả

Bột trà xanh là một trong những nguyên liệu hiếm hoi có tác dụng ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá từ trong ra ngoài. Dưới đây là những phương pháp hiệu quả nhất dành cho bạn …

Như bạn đã biết,

Mụn trứng cá xuất hiện từ các lỗ chân lông.

Và có 2 nguyên nhân chính gây ra vấn đề này:

Loading...
  • Môi trường bên ngoài: Cơ thể bài tiết số lượng lớn độc tố thông qua tuyến mồ hôi, qua các lỗ chân lông. Môi trường bên ngoài bao gồm khói bụi, vi khuẩn có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Độc tố, bã nhờn các loại không được bài tiết, dần ứ đọng và sinh ra mụn trứng cá.
  • Nội tiết tố bên trong: Khi mà khối lượng độc tố, bã nhờn sinh ra quá nhiều, vượt quá khả năng đào thải của lỗ chân lông, chúng bị giữ lại bên dưới lỗ chân lông. Đến một mức độ nhất định gây ra tắc nghẽn và không thể đào thải được nữa cũng tạo thành mụn trứng cá.

Vậy để ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá, chúng ta có 2 phương án:

  • Giữ sạch da mặt từ bên ngoài.
  • Giảm độc tố, bã nhờn sinh ra từ bên trong.

Nghe có vẻ đơn giản.

Nếu như việc làm sạch da từ bên ngoài là khá dễ dàng. Bạn có thể sử dụng các phương pháp tẩy tế bào chết, rửa mặt bằng sữa rửa mặt, dùng toner …

Thì việc cân bằng nội tiết tố, thanh lọc giải độc bên trong cơ thể khó khăn hơn nhiều lần.

Thông thường, nếu tình trạng mụn trứng cá của bạn là nghiêm trọng, có khả năng rất lớn bạn đang gặp phải các vấn đề liên quan đến nội tiết tố.

Để điều trị mụn trứng cá trong tình trạng này, bạn nên đến các cơ sở da liễu chuyên khoa, thực hiện các xét nghiệm chuyên môn và dùng thuốc uống bổ sung là hiệu quả nhất.

Nhưng có một cách đơn giản hơn, bạn nên thử áp dụng trước xem sao…

Trị mụn bằng bột trà xanh

Bột trà xanh là dạng bột mịn, được chế biến từ 100% lá trà nguyên chất và thường được gọi là matcha. ( Tham khảo : Tác dụng của bột trà xanh. )

Bạn có thể tự làm bột trà xanh tại nhà hoặc mua trực tiếp để có thành phẩm chất lượng tốt hơn.

Khi mua nên chọn bột trà xanh Milaganics hoặc nếu có điều kiện hơn thì chọn bột trà xanh UJI – Nhật Bản. Nên mua tại các địa chỉ bán hàng uy tín hoặc tốt nhất mua online trên Tiki cho đảm bảo hàng chính hãng. )

Bột trà xanh là một trong số hiếm hoi những nguyên liệu thiên nhiên có khả năng trị mụn cả bên ngoài và bên trong.

Bạn có thể sử dụng bột trà xanh để làm sạch da mặt thông qua phương pháp đắp mặt nạ, cũng có thể uống bột trà xanh trực tiếp để thanh lọc, giảm thiểu độc tố bên trong cơ thể.

Đó là sự thật.

Và được chứng minh bởi những nghiên cứu khoa học hàng đầu thế giới.

Người ta tìm thấy trong bột trà xanh một số thành phần có tác dụng chống viêm an toàn và hiệu quả.

Khi làn da tiếp xúc trực tiếp với bột trà xanh, các hoạt chất chống viêm bắt đầu hoạt động. Chúng tiêu diệt một số loại vi khuẩn – là nguyên nhân chính gây nghiêm trọng các vấn đề về mụn trứng cá ( viêm, nhiễm trùng ).

Đó là từ bên ngoài…

Còn từ bên trong,

Diệp lục – một thành phần quan trọng có trong bột trà xanh là một chất khử độc mạnh mẽ.

Nó giúp cơ thể thải độc tố, ngăn ngừa tạp chất, giảm áp lực cho các tuyến bài tiết điển hình như lỗ chân lông.

Lỗ chân lông làm khối lượng công việc ít hơn, sẽ không bị quá tải và xác xuất tắc nghẽn theo đó giảm xuống đồng nghĩa với nguy cơ xuất hiện mụn cũng giảm đi.

Một điều nữa…

Thành phần chính của bột trà xanh bao gồm các chất chống oxy hóa ( EGCG, EGC, ECG và EC ) thuộc các nhóm catechins, trong đó thành phần EGCG có tỷ lệ cao nhất.

EGCG giúp giảm lượng hóc môn đặc biệt là androgens – nguyên nhân chính gây dư thừa sebum ( sebum tạo ra quá nhiều tế bào nơi các lỗ chân lông – là một nguyên nhân khá cơ bản gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo ra mụn trứng cá ).

KẾT LUẬN:

Loading...

Việc trị mụn trứng các bằng bột trà xanh là có cơ sở và khả thi ngay cả với tình trạng mụn nghiêm trọng. Nó cũng thích hợp với nhiều loại mụn phổ biến như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn cám hay mụn trứng cá ung…

Ngoài ra việc sử dụng bột trà xanh còn mang đến nhiều lợi ích thiết thực khác cho sức khỏe và vẻ đẹp cơ thể. ( Bao gồm ngăn ngừa lão hóa, chống lại bệnh tật, giảm cân, và giúp tinh thần thư giãn thoải mái … ). Xem chi tiết trong bài : 9 tác dụng của bột trà xanh.

Cách trị mụn bằng bột trà xanh

Như đã nói, bạn có thể dùng bột trà xanh làm đẹp da từ trong ra ngoài.

Nghĩa là bạn có thể dùng nhiều phương pháp trong đó bao gồm đắp mặt nạ bột trà xanh và ăn uống trực tiếp.

TỐT NHẤT: Một thìa cafe bột trà xanh, pha loãng trong một cốc nước đun sôi để nguội ( đến 80 độ ), dùng sau bữa ăn sáng mỗi ngày.

Bạn cũng có thể dùng bột trà xanh trong các công thức nấu ăn ( chủ yếu tạo màu khi làm bánh ). Hiệu quả sẽ giảm đi đôi chút.

KẾT HỢP THÊM: Một vài công thức mặt nạ bột trà xanh dưới đây cực kỳ phù hợp để ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá.

Mặt nạ trà xanh trị mụn

Trà xanh có tính kháng viêm và khử độc, nhưng hiệu quả trong việc làm sạch và tẩy tế bào chết chỉ ở mức kém.

Vì thế, nên kết hợp bột trà xanh cùng với các nguyên liệu thiên nhiên có tính làm sạch cao.

1. Mặt nạ bột trà xanh + chanh + đường.

Đây là cách tốt nhất để trị mụn bằng bột trài xanh từ bên ngoài. Nguyên liệu bao gồm:

  • 1 thìa cafe bột trà xanh.
  • Một muỗng canh đường hạt ( đường trắng ).
  • Nửa muống canh nước cốt chanh.

Trộn đều các nguyên liệu trong một bát nhỏ, thoa đều trên da mặt, massage nhẹ nhàng trong vài phút, giữ trong 15 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm sạch.

Dùng 3 lần mỗi tuần, vào buổi tối trước khi đi ngủ cho hiệu quả tốt nhất.

Đường – tồn tại dưới dạng tinh thể có tác dụng trong các hoạt động massage nhẹ nhàng da mặt, giúp bong tróc và loại bỏ tế bào chết dễ dàng hơn.

Chanh – nguyên liệu hàng đầu trong việc làm sạch da. Kết hợp cùng bột trà xanh và đường tạo ra một loại mặt nạ làm sạch sâu mà cực kỳ an toàn.

2. Mặt nạ bột trà xanh + baking soda + mật ong

  • 1 thìa cafe bột trà xanh
  • 1 muống canh baking soda.
  • 1 muỗng canh mật ong.

Trộn đều các nguyên liệu trong một chiếc bát sạch. Thoa hỗn hợp sau trộn lên da, massage nhẹ nhàng trong 2 phút, giữ khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Baking soda – một loại muối có tác dụng lám sạch cực kỳ hiệu quả mà rất an toàn. Nó cũng tồn tại dưới dạng các hạt tinh thể mịn màng phù hợp để massage loại bỏ tế bào chết trên da. ( Xem thêm: 27 Tác dụng của Baking Soda )

Mật ong – giúp làn da giữ ẩm tốt hơn, tăng cường khả năng chống viêm và tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại.

Dùng 3 lần mỗi tuần, vào buổi tối trước khi đi ngủ cho hiệu quả tốt nhất.

3. Mặt nạ bột trà xanh thuần túy

Nếu da mặt bạn không bẩn, bạn có thể sử dụng thuần túy bột trà xanh làm nguyên liệu đắp mặt nạ.

Hòa tan 1 thìa cafe bột trà xanh với nước, theo tỷ lệ nhất định cho đến khi tạo ra một hỗn hợp dạng sệt, hơi dính thì thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 2 phút.

Giữ khoảng 30 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch.

Một tuần có thể đắp 3 – 4 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

LƯU Ý:

Nếu các bạn dùng mặt nạ bột trà xanh xong mà thấy da mặt có màu vàng hoặc xanh mà khó rửa sạch.

Nên xem lại chất lượng bột trà xanh đang dùng nhé.

Một số loại bột trà xanh ( thường là hàng giả, hàng nhái ) thường pha trộn hàm lượng tạo màu nhất định, rất có hại cho làn da của bạn.

QUAN TRỌNG:

Việc uống bột trà xanh mỗi ngày là một công đoạn quan trọng trong quy trình trị mụn bằng bột trà xanh.

Bạn có thể sử dụng một trong 3 loại mặt nạ đắp mặt bên trên, nhưng vẫn cần duy trì việc uống bột trà xanh mỗi ngày.

Mức độ thường xuyên có thể giảm đi sau đó khoảng 1 tháng. Dùng 2 – 3 lần mỗi tuần là được.

Nên dùng mặt nạ loại #1 hoặc #2 để trị mụn là tốt nhất. Nếu không có các nguyên liệu bên trên, bạn có thể dùng các nguyên liệu tự nhiên khác để thay thế. Chỉ cần đảm bảo chúng có khả năng làm sạch nhất định và an toàn trong quá trình sử dụng là được.

Loading...

Thảo luận về điều này:

thảo luận