3 cách làm đẹp với dầu gấc cực đơn giản và hiệu quả

Làm đẹp với dầu gấc đang trở nên rất thịnh hành hiện nay vì tính hiệu quả và an toàn của nó. Nếu bạn có một lọ dầu gấc tại nhà thì hãy tham khảo các cách làm đẹp từ dầu gấc dưới đây nhé.

Tác dụng làm đẹp từ dầu gấc

Dầu gấc nguyên chất có chứa rất nhiều beta caroten (tiền vitamin A), lycopen, vitamin E, các chất béo thực vật như như Oleic, Linoleic, Stearic, Palmatic,… và các vi chất rất cần thiết cho cơ thể con người.

Dầu gấc không chỉ giúp chữa bệnh mà còn có tác dụng làm đẹp, cụ thể là:

  • Phòng chữa rụng tóc, làm tóc mềm mại.
  • Phòng chữa sạm da, nám da, mụn trứng cá, da khô, da nổi sần, chóc vảy.
  • Có tác dụng dưỡng da, bảo vệ da, giúp da luôn hồng hào, tươi trẻ và mịn màng.
  • Tăng sức đề kháng cho da, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường cho da như nắng nóng, khói bụi, ô nhiễm,…
  • Kích thích sinh ra lớp mô mới, làm vết thương mau lành, chữa các vết bỏng, vết loét, nứt…
  • Phòng ngừa lão hóa da, ung thư da và các bệnh viêm da khác.
  • Tẩy trang, làm sạch da.
  • Dưỡng môi, giúp môi mềm mại, căng mịn, không lo bị khô.

Xem thêm : Cách làm DẦU GẤC với 3 bước dễ dàng.

Các cách làm đẹp với dầu gấc

1. Nấu ăn.

lam-dep-voi-dau-gac-2

Tiêu thụ dầu gấc qua các bữa ăn cũng là một cách làm đẹp với dầu gấc vì cơ thể sẽ hấp thu các dinh dưỡng từ dầu gấc.

Tuy nhiên, nó không được coi là một loại dầu ăn thông thường, nó giống như phụ gia.

Nó không thích hợp với tất cả các phương thức chế biến.

Ở nhiệt độ cao hoặc để bên ngoài không khí quá lâu sẽ làm nó biến chất, các chất dinh dưỡng bị phá hủy.

Vì vậy, bạn nên cho nó vào với cháo, súp hoặc các món salad.

Tuy nhiên bạn cũng có thể dùng nó để nấu các món ăn như : thịt kho, canh, xào rau củ,…nhưng nên cho sau cùng.

Chỉ nên dùng khoảng 2ml/ ngày với người lớn và 1 ml/ ngày với trẻ em.

Lưu ý :

  • Những người không nên dùng dầu gấc : người thừa Vitamin A, người bị vàng da do thừa beta – caroten.
  • Phụ nữ có thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
  • Không nên nấu chín mà nên dùng khi nó còn tươi.
  • Hoặc bạn có thể uống 1 muỗng dầu ăn mỗi ngày.
  • Không sử dụng liên tục trong một thời gian dài dễ gây ngộ độc gan do thừa Vitamin A.
  • Không dùng dầu gấc ăn kèm với các thực phẩm như bí đỏ, cà rốt, đu đủ…

2. Chăm sóc da.

Dưỡng da là một cách làm đẹp với dầu gấc chủ yếu và phổ biến nhất. Có nhiều cách để làm đẹp da từ dầu gấc, chẳng hạn như :

Tẩy trang.

  • Thấm dầu gấc vào một bông tẩy trang hoặc một chiếc khăn sạch.
  • Chà nhẹ nhàng dầu gấc lên mặt.
  • Chú ý phải thoa và chà khắp khuôn mặt.
  • Sau đó rửa sạch lại với nước.

Đắp mặt nạ.

mat-na-dau-gac

Dầu gấc cũng là một thành phần của mặt nạ dưỡng da, dưới đây là một vài công thức phổ biến:

  • 1 muỗng dầu gấc + 1 muỗng mật ong.
  • 1 muỗng dầu gấc + 1 muỗng dầu dừa.
  • 2 muỗng dầu gấc + 1 muỗng bột đậu đỏ.
  • 2 muỗng dầu gấc + 1 muỗng bột yến mạch.
  • 2 muỗng dầu gấc + 1 muỗng bột trà xanh.
  • 2 muỗng dầu gấc + 1/4 muỗng bột nghệ + 1/4 muỗng tinh dầu trà xanh.

Mát xa toàn thân.

  • Trộn 1/2 bát dầu gấc + vài giọt tinh dầu ưa thích.
  • Rửa sạch cơ thể, lau khô người.
  • Đổ hỗn hợp lên tay sau đó xoa bóp lên người.
  • Mát xa theo chuyển động tròn, từ trên xuống, từ dưới lên trong khoảng 15 phút.
  • Nằm yên trong khoảng 15 phút nữa.
  • Cuối cùng rửa lại với nước ấm.

Xem thêm : 4 Bước đơn giản tự làm MẶT NẠ GẤC tại nhà.

3. Một vài cách làm đẹp với dầu gấc khác.

Trị thâm quầng mắt.

Bôi một 1 giọt dầu gấc lên vùng dưới mắt trước khi đi ngủ, để qua đêm. Sáng hôm sau rửa lại với nước. Thực hiện hằng ngày, sau khoảng 1 tuần sẽ hết thâm quầng mắt, đồng thời tránh nếp nhăn.

Dưỡng môi.

Tương tự như vùng dưới mắt, bôi dầu gấc lên môi, để qua đêm. Thực hiện hằng ngày, bạn sẽ không lo bị khô môi, môi nứt nẻ hay là thâm môi.


Dầu gấc được bán rất nhiều trên thị trường nhưng bạn cũng có thể tự làm dầu gấc tại nhà nếu lo lắng về chất lượng và giá cả. Chúc bạn thành công với các cách làm đẹp từ dầu gấc này nhé!